• En la mayoría de los casos es por causa desconocida o hereditaria.
• Posiciones estáticas incorrectas que se integran en el esquema corporal de la persona por un desequilibrio de los músculos fijadores de la pelvis, en especial énfasis al acortamiento musculatura flexora de la cadera (psoas-iliaco) causado por una vida sedentaria.
• Aumento del diámetro de la cintura en comparación de la cadera (aumento del porcentaje de grasa localizándola en la cintura). Ocasiona que el centro de gravedad se desplace hacía la parte anterior del cuerpo incrementando la curvatura lumbar.

• Dolor lumbar por la compresión entre las articulaciones de las vertebras lumbares, la  presencia de contracturas y acortamientos de la musculatura paravertebral y cuadrado lumbar.
• Con la existencia de la artrosis en las vertebras lumbares y una curvatura pronunciada puede aparecer pinzamientos de las raíces nerviosas que se dirigen hacia la extremidad inferior, produciendo una disminución de la sensibilidad, hormigueo, etc.

• Excesiva anteversión pélvica.
• Inclinación anterior de la pelvis.
• Curvatura lumbar más pronunciada y mas corta.
• Puede provocar:
• Hiperextensión de la rodilla (rodillas dobladas hacía atrás).
• Aplanar o un aumento de la curvatura dorsal.
• Hombros expuestos hacía delante.
• Cabeza adelantada con el aumento de la curvatura cervical.

• Trabajo de tonificación y elongación muscular con el objetivo de adquirir equilibrio muscular entre los diferentes grupos musculares que se encuentran en la pelvis.
• Estirar con especial énfasis los músculos flexores de la cadera (psoas iliaco, recto anterior del cuádriceps), paravertebrales, iliocostal, dorsal largo, dorsal ancho, cuadrado lumbar y aductores del a cadera.
• Tonificar la musculatura abdominal y glúteo.
• Trabajar la movilidad articular de la pelvis. Ejercicios de  basculación pélvica (anteversión y retroversión pélvica).
• Ejercicios de reeducación postural con el objetivo de adquirir conciencia corporal.
• En caso de obesidad además de la practica de ejercicio físico control de la dieta con el objetivo de perder peso corporal.
• En la fase aguda de dolor consultar con el medico para la receta de antiinflamatorios y/o relajantes musculares.
• Aplicación de calor y masaje en la zona lumbar para facilitar la relajación de la musculatura.
• En caso de tener que levantar cargas pesadas utilizar durante ese preciso momento una faja en la zona lumbar. No abusar de ella ya que atrofia la faja abdominal y zona lumbar.
• Evitar deportes de impacto tipo correr en caso de doler la zona lumbar o padecer obesidad con el objetivo de evitar las fuerzas compresoras que ejerce sobre las vertebras lumbares.